子育てに悩んだら抱えこまずに、まずは専門窓口に相談してみましょう。
市区ごとの相談窓口
市や区には、それぞれ名称は異なりますが妊娠中、子育てに関する相談窓口があります。
【○◯市 子育て 相談】で検索してみましょう。
公式ホームページには子育て相談を受けつけている窓口の電話番号が掲載されていますのでご自身のお住まいの市や区で相談できる窓口を確認しておきましょう。
育児のストレスからつい子供にあたってしまう
児童相談所虐待対応ダイヤル「189」について｜こども家庭庁
こども家庭庁は、こどもがまんなかの社会を実現するためにこどもの視点に立って意見を聴き、こどもにとっていちばんの利益を考え、こどもと家庭の、福祉や健康の向上を支援し、こどもの権利を守るためのこども政策に強力なリーダーシップをもって取り組みます。
www.cfa.go.jp
児童相談所は、すべての子供が心身ともに健やかに育ち、その持てる力を最大限に発揮できるように家族等を援助し、ともに考え、問題を解決していく専門の相談機関です
成長、食事、ちょっと気になる事
育児のことを相談したいときはエンゼル110番
妊娠・育児・赤ちゃん・子育てに関する無料の電話相談「エンゼル110番｣
www.angel110.jp
エンゼル110番は、森永乳業株式会社の委託を受けて株式会社森永乳業ビジネスサービスが運営する、妊娠中から小学校入学前までのお子様に関わる皆さまを対象とした無料の育児相談窓口です
夜間、病医院に行ったほうが良いか迷ったら
♯8000はどんなときにかけたらいいですか？
小児救急電話相談（＃８０００） 夜間の子どもの急病時、病院へ行ったほうがよいか、家庭でどうしたらよいか迷った時や困った時にご利用ください。 小児科医の支援体制のもとに看護師が相談に応じます。
私も何度かお世話になった事があります。
様子を見ても良さそうな場合でも念の為、その日夜間救急している病院を教えてもらい安心できました。
発達の遅れが気になったら
LITALICO発達ナビ | 発達障害ポータルサイト
LITALICO発達ナビは、ASD（自閉スペクトラム症）やADHD（注意欠如多動症）、LD・SLD（限局性学習症）などの発達障害や知的障害（知的発達症）、ダウン症がある子どもの保護者や支援者向けポータルサイトです。
h-navi.jp
ここでは知恵袋のように相談出来る場所がありとても助けられました。
電話相談が苦手な方も気軽に質問できると思います。
困り事も、同じ経験をした親御さんが【こんな方法が良かったですよ】など
なるほど！という貴重な意見も貰えとても助かりました。
また、療育の悩み、手続きの手順などこれであってるのかな・・なんてことも気軽に相談できました。
近隣の療育の空き情報などもわかりやすく、こちらのサイトのおかげで２つの療育と繋がれました。